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CГіmo disculparte adecuadamente y exigir perdГіn sobre manera sincera

CГіmo disculparte adecuadamente y exigir perdГіn sobre manera sincera

A pesar de estas mejores intenciones, habrá instantes en una conexión — ya sea personal o experto — en las que la alma se sentirá lastimada o se molestará.

QuizГЎ hayas sido un poquito descuidado con tus palabras o insensible con respecto a las sentimientos de la otra cristiano desplazГЎndolo hacia el pelo, en ciertos casos, tus acciones quizГЎ hayan sido analizadas fuera de contexto.

Te sentirГЎs aliviado luego de hablar con la cristiano que hayas ofendido. (raГ­z de la imagen Envato Elements)

Sea que sea el caso, eventualmente vas a disculparte con alguien por alguna justificaciГіn. Puesto que no continuamente serГЎ factible impedir a tus compaГ±eros sobre trabajo, amistades y no ha transpirado parientes cuando las emociones estГЎn a galanterГ­a de dermis, necesitarГЎs instruirse cГіmo pedir perdГіn y no ha transpirado lidiar con estas incГіmodas estados.

Instruirse a disculparte adecuada desplazГЎndolo hacia el pelo sinceramente resulta una aptitud crucial En Caso De Que te gustarГ­a construir relaciones duraderas en el interior asГ­В­ como externamente sobre tu empleo.

ВїQuГ© es una disculpa desplazГЎndolo hacia el pelo quГ© se puede obtener con ella?

ВїAlguna ocasiГіn alguien te ha refrГЎn “perdГіn”, sin embargo nunca quisiste perdonarlo porque su disculpa se sintiГі forzada o falta de sinceridad? En Caso De Que serГ­В­a asГ­, por lo tanto sabes que serГ­В­a complicado dar con la gran disculpa.

Una excelente disculpa goza de dos componentes

Mismamente que nunca puedes simplemente afirmar “perdГіn” y no ha transpirado dejarlo mismamente. Debes presentar pesar y no ha transpirado la comprensiГіn de que tus acciones lastimaron a alguien mГЎs. Simplemente cuando estos dos elementos estГ©n presentes en tu disculpa podrГЎs iniciar a rehacer tu relaciГіn daГ±ada.

Admitir tus malas acciones asistencia a la persona que ofendiste a cerrar, y no ha transpirado garantizarГЎ que esa alma nunca se culpe equivocadamente por lo que pasГі. Por tu parte, asumir la culpabilidad refuerza tu reputaciГіn igual que una persona justa y honesta, desplazГЎndolo hacia el pelo al igual lapso te darГЎ mГЎs seguridad de clarificar cuando una cosa mГЎs salga mal en el maГ±ana. TambiГ©n sentirГЎs alivio despuГ©s de hablar con la humano que hayas ofendido.

RelaciГіn sobre situaciones personales y de negocios que ameritan la disculpa

Esta resulta una relaciГіn sobre situaciones, tanto profesionales igual que personales, que requieren una buena disculpa

1. Empleo asГ­В­ como comercios

2. Casa, colegas asГ­В­ como relaciones personales

Consecuencias negativas de no exigir perdГіn

Nunca disculparte o disculparte a medias daГ±arГЎ tus relaciones con colegas, parientes desplazГЎndolo hacia el pelo colegas. Puede distanciarte de amistades cercanos con los que muchas ocasiГ­Віn hablaste y no ha transpirado pasaste tiempo de modo regular. Puede producir estrГ©s en relaciones sobre labor, al punto de que bien no te sientas tranquilo hablando con tu aparato o uniГ©ndote a ellos a lo largo de pausas para almorzar.

Es mГЎs, no disculparte puede limitar tus oportunidades de trabajar en interesantes proyectos en tu labor, bien debido a que nunca te sientes cГіmodo funcionando con la ser que estГ© enojada contigo, o por nunca acontecer invitado a unirte a esos proyectos debido al altercado. Tus compaГ±eros sobre aparato y otras personas sobre tu oficina quizГЎ se pongan de el bando sobre alguno u otro En Caso De Que serГ­В­a un altercado lo suficientemente enorme, y eso puede afectar las oportunidades que recibes en tu labor.

Las gerentes pueden tener buenas sensaciones justificados desplazГЎndolo hacia el pelo nunca requerir disculpas por sus errores, especialmente en estados en las que las utilizados son parcialmente responsables. Estudiar a disculparse es pieza sobre una estrategia eficaz sobre liderazgo a dilatado plazo. Nadie desea trabajar con un jerarca que nunca puede admitir sus errores. Lo cual igualmente crea un clima tГіxico sin responsabilidades, porque las subordinados se sienten justificados al culpar a otros debido porque eso serГ­В­a lo que realiza su jerarca.

CГіmo disculparte camino a camino

Debido a sabes la forma en la cual la disculpa poco sincera puede provocar estragos en tus relaciones. Hoy por hoy serГ­В­a momento de instruirse lo que constituye una disculpa total, con el fin de que sepas cГіmo disculparte la prГіxima ocasiГіn que se presente la situaciГіn.

A continuaciГіn se muestra el sistema sobre disculpa de cinco pasos de los psicГіlogos Steven Scher y John Darley, que se publicГі en la Revista de la InvestigaciГіn PsicolingГјГ­stica (Journal of Psycholinguistic Research).

1. Expresa remordimiento por tus acciones

Comienza tu disculpa diciendo “Me disculpo” o “PerdГіn” y continГєa con una periodo breve que resuma tus sentimientos de remordimiento por lo sucedido. DeberГ­as acontecer sincero al pronunciar estas tГ©rminos asГ­В­ como ser especГ­fico referente a el razГіn por el que te estГ©s disculpando.

Como podrГ­В­a ser, puedes aseverar “PerdГіn por haberte gritado, desplazГЎndolo hacia el pelo me siento avergonzado por desaprovechar la tolerancia de esa manera”.

2. Empatiza con la modo en la cual se sintiГі la cristiano ofendida

A continuaciГіn, necesitas exponer que sabes cuГЎles fueron las tГ©rminos y no ha transpirado acciones que lastimaron a la una diferente sujeto asГ­В­ como empatizar con la modo en la que dichas acciones la hacen apreciar. Cuanto mГЎs concreciГіn seas al demostrar las acciones ofensivas y al relacionarte con los sentimientos heridos de la una diferente persona, mГЎs sincera serГЎ tu disculpa.

Lo cual serГ­В­a lo que puedes hablar de en base al prototipo precedente

“Fue un error mГ­o gritar por nunca alcanzar llegar a un acuerdo referente a quГ© hacer con el plan de video. Estuvo mal por motivo de que probablemente te sentiste avergonzado cuando te gritГ© cara a todo el equipo”.

Esta disculpa se sentirá sincera porque menciona específicamente la ofensa (gritar sobre un plan sobre video), así­ como la humano que se está disculpando intentó imaginar xcheaters aplicación la modo la persona ofendida se sintió (avergonzada), al similar lapso reconociendo por qué fue vergonzoso el suceso — puesto que las compañeros de aparato lo vieron.

A continuaciГіn puedes ver otras frases de cambio que puedes utilizar en una disculpa

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